Zaobserwuj mnie, aby być na bieżąco i zobaczyć jak pracuję
Dołącz do osób którym pomogłem zmienić swoje ciało
i odzyskać sprawność fizyczną !
Basia 38 lat
-
czas współpracy : 12 miesięcy
-
ilość zgubionych kilogramów : 17 kg
-
pozbyliśmy się znacznej ilości tkanki tłuszczowej
-
poprawiliśmy siłę mięśni pleców, brzucha, nóg, ramion
-
ujędrniliśmy całe ciało, pozbyliśmy się cellulitu
-
uzyskaliśmy sylwetkę plażową
Szymon 32 lata
-
czas współpracy : 6 miesięcy
-
ilość zgubionych kilogramów : 18 kg
-
pozbycie się bólu kręgosłupa
-
poprawiliśmy siłę całego ciała
-
uzyskaliśmy bardzo dobrą kondycję
-
pozbyliśmy się brzucha
Agnieszka 50 lat
-
czas współpracy : 12 miesięcy
-
ilość zgubionych kilogramów : 5 kg
-
pozbycie się bólu kręgosłupa
-
poziom uzyskanej sprawności : ponadprzeciętny
-
poziom uzyskanej siły: ponadprzeciętny
-
sylwetka : do pozazdroszczenia
Trener personalny > Treningi personalne
Maciej Kowalski
tel. 661 499 583
e-mail. maciejkowalskitrener@gmail.com
Jako trener personalny prowadzę treningi z dojazdem do twojego domu na terenie Warszawy
Zalety treningu w domu:
-
oszczędzasz czas - nie tracisz cennego czasu na dojazd czy dojście do siłowni
-
możliwość wykonywania innych zajęć - jeśli masz swoją ukochana małą pociechę bez obaw będziesz mogła się nią zająć gdy zajdzie taka potrzeba,
-
komfort ćwiczeń - trenujesz w komfortowych i higienicznych warunkach na które nierzadko nie masz wpływu na siłowni,
-
ćwiczysz we własnym tempie - nie musisz martwić się o kolejkę do sprzętu, nikt nie będzie cię poganiał,
-
komfort psychiczny- obawiasz się krytycznego wzroku obcych ludzi, bez obaw trenując w domu unikniesz krępujących sytuacji,
-
poprawisz wszystkich zdolności motorycznych - trenując w domu poprawisz wszystkie zdolności motoryczne takie jak : siła, wytrzymałość, szybkość, zwinność czy gibkość
-
termin jak godziny zajęć ustalam indywidualnie tak aby jak najlepiej dopasować się do Twojego rozkładu dnia. Istnieje możliwość treningów zarówno indywidualnych jak i w parze. Dlatego też jest to dobra opcja dla rozważenia nawet dla kilku domowników. Jeśli chciałbyś skorzystać z tego rodzaju zajęć lub masz pytania dotyczące oferty zostaw wiadomość w formularzu poniżej.
Treningi personalne z dojazdem do domu
Gdzie odbywają się treningi ?
Zainwestuj w swoją metamorfozę
-
Planuję Twoją metamorfozę na podstawie Twoich celów, stanu zdrowia i możliwości fizycznych
-
Układam dopasowany do Ciebie plan dietetyczny i suplementacyjny
-
Trenujemy u Ciebie w mieszkaniu indywidualnie 1:1
-
Dopasowuje dni oraz godziny zajęć do Twojego rozkładu dnia
-
Jesteśmy w kontakcie telefonicznym
2400 zł
Miesięczna współpraca
Treningi personalne
Nie wiesz jak trenować skutecznie a zarazem bezpiecznie ? Chciałbyś/ała osiągnąć swój cel w jak najkrótszym czasie ?
Dobrze trafiłeś/aś wiem jak to zrobić !
Stosuje tylko sprawdzone metody treningowe.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i odpowiednim kwalifikacjom przeprowadzam skuteczne a zarazem bezpieczne treningi personalne, przez cały czas czuwając nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. Przed każdym spotkaniem ustalam szczegółowy plan treningowy, który jest dostosowywany do preferencji osoby ćwiczącej oraz jej możliwości fizycznych. Jako trener osobisty dbam o to, by każdy z moich klientów osiągnął postawione sobie cele i w możliwie krótkim czasie uzyskać wymarzone efekty. Dlatego też przygotowuje i przeprowadzam tylko efektywne treningi personalne.
Treningi indywidualne, czy warto ?
Tak, warto ! Trenując pod moim okiem :
-
Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i poprawisz stan zdrowia. Poczujesz się lżejszy/a a co najważniejsze poprawisz wyniki badań.
-
Zwiększysz sprawność fizyczną oraz kondycje. Poczujesz chęć do życia i energie na co dzień !
-
Wyrzeźbisz swoje ciało jednocześnie podkreślając jego atuty. Nabierzesz pewności siebie. Stojąc przed lustrem w końcu będziesz się sobie podobał/ała.
-
Uwolnisz się od bólów kręgosłupa i wrócisz do pełnej sprawności fizycznej. Od teraz każdy ruch będzie dla ciebie przyjemnością.
-
Poprawisz wyniki sportowe.
Treningi personalne u Ciebie w domu
Czy dam rade?
Dasz radę ! Jestem przy tobie po to by Ci się udało
Na co dzień trenuję z osobami o różnym stopniu zaawansowania. Do każdego z nich podchodzę z osobna. Mam do zaproponowania co najmniej kilkanaście rodzajów treningów, z których pomogę wybrać ten, który według mnie okaże się odpowiedni właśnie dla Ciebie.
Sprawdź jak dokładnie wygląda trening personalny.
Proponuję Ci treningi całkowicie dostosowane do Twoich oczekiwań – zależy mi na tym, abyś czerpał/a radość z wykonywania zaleconych ćwiczeń i wychodził/a z siłowni zmęczony/a, lecz zadowolony/a z tego, co udało Ci się osiągnąć.
Gdy zauważysz pierwsze efekty treningów, motywacja sama przyjdzie, bo to będzie dla Ciebie naturalne, że chcesz być coraz lepszym/ą w tym co robisz, a efekty, które widzisz same będą Cię napędzały.
Nie wiem jeszcze jaki masz cel. Może to ma być kilka kilogramów mniej? Albo marzy Ci się odzyskanie jędrnego ciała sprzed kilku lat? A może chcesz zwiększyć swoja kondycje i poprawić wyniki sportowe? Ja tu jestem po to, by pomóc Ci zrealizować Twój cel i dobrze wiem, jak to zrobić.
Proponuję Ci treningi personalne. Nie ma tu żadnej magicznej pigułki, tylko starannie dobrane ćwiczenia, których poprawne wykonywanie da Ci ogromną satysfakcję a efekty przyjdą same.
Nie przegap nowości i obserwuj mnie na social media
Kontakt
Tel; 661 499 583
email : maciejkowalskitrener@gmail.com
adres ; Połczyńska 4,Fort Wola
01-378 Warszawa
Nazywam się Maciej Kowalski i jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z Warszawy. Oferuje skuteczne odchudzanie oraz poprawę kondycji i sprawności fizycznej