Treningi personalne z dojazdem do domu

Gdzie odbywają się treningi ?

Jako trener personalny prowadzę treningi z dojazdem do twojego mieszkania na terenie Pragi Północ i Południe

Zalety treningu w domu:

• oszczędzasz czas - nie tracisz cennego czasu na dojazd czy dojście do siłowni

• możliwość wykonywania innych zajęć - jeśli masz swoją ukochana małą pociechę bez obaw będziesz mogła się nią zająć gdy zajdzie taka potrzeba,

• komfort ćwiczeń - trenujesz w komfortowych i higienicznych warunkach na które nierzadko nie masz wpływu na siłowni,

• ćwiczysz we własnym tempie - nie musisz martwić się o kolejkę do sprzętu, nikt nie będzie cię poganiał,

• komfort psychiczny- obawiasz się krytycznego wzroku obcych ludzi, bez obaw trenując w domu unikniesz krępujących sytuacji,

• poprawisz wszystkich zdolności motorycznych - trenując w domu poprawisz wszystkie zdolności motoryczne takie jak : siła, wytrzymałość, szybkość, zwinność czy gibkość

• termin jak godziny zajęć ustalam indywidualnie tak aby jak najlepiej dopasować się do Twojego rozkładu dnia.  Istnieje możliwość treningów zarówno indywidualnych jak i w parze. Dlatego też jest to dobra opcja dla rozważenia nawet dla kilku domowników. Jeśli chciałbyś skorzystać z tego rodzaju zajęć lub masz pytania dotyczące oferty zostaw wiadomość w formularzu poniżej.

Zainwestuj w swoją metamorfozę

• Planuję Twoją metamorfozę na podstawie Twoich celów, stanu zdrowia i możliwości fizycznych

• Układam dopasowany do Ciebie plan dietetyczny i suplementacyjny  

• Trenujemy u Ciebie w mieszkaniu indywidualnie 1:1

• Dopasowuje dni oraz godziny zajęć do Twojego rozkładu dnia

• Jesteśmy w kontakcie telefonicznym

2400 zł

Miesięczna współpraca

Zaobserwuj mnie, aby być na bieżąco i zobaczyć jak pracuję

Dołącz do osób którym pomogłem zmienić swoje ciało

i odzyskać sprawność fizyczną !

Basia 38 lat 

• czas współpracy : 12 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 17 kg

• pozbyliśmy się znacznej ilości tkanki tłuszczowej

• poprawiliśmy siłę mięśni pleców, brzucha, nóg, ramion 

• ujędrniliśmy całe ciało, pozbyliśmy się cellulitu

• uzyskaliśmy sylwetkę plażową

Szymon 32 lata

• czas współpracy : 6 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 18 kg

• pozbycie się bólu kręgosłupa

• poprawiliśmy siłę całego ciała

• uzyskaliśmy bardzo dobrą kondycję

• pozbyliśmy się brzucha

Agnieszka 50 lat

• czas współpracy : 12 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 5 kg

• pozbycie się bólu kręgosłupa

• poziom uzyskanej sprawności : ponadprzeciętny

• poziom uzyskanej siły: ponadprzeciętny

• sylwetka : do pozazdroszczenia

Maciej Kowalski

tel. 661 499 583

e-mail.maciejkowalskitrener@gmail.com

Kontakt ze mną

dane kontaktowe

Czy chciałbyś/ała schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę ale nie wiesz jak to zrobić w sposób efektywny i bezpieczny ? A być może próbowałeś/aś różnych diet i treningów ale kończyło się jak zawsze? Tym razem będzie inaczej uda Ci się ! Sprawdź co zyskasz dzięki współpracy

Jako twój trener gwarantuję Ci iż poniższe efekty ćwiczeń będą przychodziły stopniowo ale w sposób bezpieczny i trwały.

Co zyskasz dzięki treningom personalnym ?

• poprawisz swój wygląd ciała, staniesz się pewny siebie, stając przed lustrem będziesz się sobie podobał

• zmniejszysz niechciany cellulit i ujędrnisz swoją skórę

• poprawisz postawę ciała, przestaniesz się garbić

• zlikwidujesz bóli kręgosłupa

• zwiększysz poziom swojej energii na co dzień

• spalisz tkankę tłuszczową jednocześnie rozbudowując masę mięśni

• nauczysz się poprawnie wykonywać ćwiczenia na siłowni

• polubisz aktywne spędzanie czasu

• poprawisz swoja ogólną sprawność fizyczną, będziesz mógł wykonywać trudniejsze czynności

• nauczysz się jak zdrowo się odżywiać

• poprawisz wyniki badań zdrowotnych

Trener personalny Praga Północ i Południe

Maciej Kowalski

Mieszkasz w Warszawie na Pradze Północ lub Południe  i chciałbyś/ ała skorzystać się z treningów pod okiem trenera osobistego ? Jeżeli tak to dobrze trafiłeś/ aś . Jako  trener personalny  pomagam swoim podopiecznym schudnąć od kilku do kilkunastu kilogramów poprawić  sprawność fizyczną, kondycję oraz pozbyć się bólu pleców i wrócić do dawnej sprawności. Moją dewizą jest to aby Ci pomóc osiągnąć trwałe zmiany w sposób skuteczny i bezpieczny . Będąc Twoim trenerem personalnym zadbam o to abyś z treningów personalnych wyniósł/ a nie tylko kilka kilogramów mniej ale także abyś w końcu bez bólu i ograniczeń wykonywał czynności dnia codziennego. 

Czy możesz mi zaufać? TAK !

Ze sportem związany jestem od najmłodszych lat i jest to moja pasja. Ukończyłem studia wyższe na Uniwersytecie Rzeszowskim na kierunku wychowanie fizyczne oraz dietetyka. Już wtedy wiedziałem że będę trenerem osobistym i od tamtej pory pomogłem wielu osobom.

Na siłowni trenuję już od 14 lat a od ponad 8 lat pomagam również innym poprawiać swoje zdrowie oraz wygląd

Nie przegap nowości i obserwuj mnie na social media

Polityka prywatności i regulamin serwisu

Kontakt

Tel; 661 499 583

email : maciejkowalskitrener@gmail.com

adres ; Połczyńska 4,Fort Wola

01-378 Warszawa

Współpraca online z dietetykiem 

Dietetyk online 

Dieta online

Współpraca online z trenerem

Trener personalny online

Plan treningowy online

Nazywam się Maciej Kowalski i jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z Warszawy. Oferuje skuteczne odchudzanie oraz poprawę kondycji i sprawności fizycznej