Zaobserwuj mnie, aby być na bieżąco i zobaczyć jak pracuję

Dołącz do osób którym pomogłem zmienić swoje ciało

i odzyskać sprawność fizyczną !

Basia 38 lat 

• czas współpracy : 12 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 17 kg

• pozbyliśmy się znacznej ilości tkanki tłuszczowej

• poprawiliśmy siłę mięśni pleców, brzucha, nóg, ramion 

• ujędrniliśmy całe ciało, pozbyliśmy się cellulitu

• uzyskaliśmy sylwetkę plażową

Szymon 32 lata

• czas współpracy : 6 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 18 kg

• pozbycie się bólu kręgosłupa

• poprawiliśmy siłę całego ciała

• uzyskaliśmy bardzo dobrą kondycję

• pozbyliśmy się brzucha

Agnieszka 50 lat

• czas współpracy : 12 miesięcy

• ilość zgubionych kilogramów : 5 kg

• pozbycie się bólu kręgosłupa

• poziom uzyskanej sprawności : ponadprzeciętny

• poziom uzyskanej siły: ponadprzeciętny

• sylwetka : do pozazdroszczenia

Maciej Kowalski

tel. 661 499 583

e-mail.maciejkowalskitrener@gmail.com

Kontakt ze mną

dane kontaktowe

Treningi personalne w siłowni Zdrofit Gocław ul. Ostrobramska 101

Siłownia znajduje się budynku biurowym przy ul. Ostrobramskiej 101 na Gocławiu. Przestrzeń treningowa o powierzchni 1813 mkw. jest podzielona na odrębne strefy, w tym dwie sale fitness, salę rowerową, salę crossfit, strefę cardio, strefę maszyn i wolnych ciężarów, strefę treningu funkcjonalnego. Układ klubu pozwala na zachowanie komfortowych warunków ćwiczeń ze wszystkich częściach siłowni. Klubowicze mają również dostęp do sauny oraz  strefy na wyciszenie i relaks.

Udogodnienia

• Sauna 

• Strefa wolnych ciężarów oraz maszyn siłowych

• Strefa rowerowa, crossfit, cardio, funkcjonalna

• FitBar i strefa do wypoczynku

• Darmowy dostęp do Wifi

• Szafki zamykane na kłódkę

Treningi personalne w siłowni Zdrofit Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75 c

Siłownia zlokalizowana jest na pierwszym piętrze galerii handlowej Atrium Promenada na Gocławiu i zajmuje ponad 1800 mkw. Na terenie klubu znajduje się kilka stref treningowych : strefę fitness, strefę kardio, strefę stretchingu oraz strefę wolnych ciężarów. Do dyspozycji klubowiczów jest również sauna sucha na terenie obu szatni – damskiej i męskiej. Dogodne położenie klubu fitness zapewnia szybki dojazd komunikacja miejską oraz samochodem. Ci drudzy mają do dyspozycji bezpłatny parking (do 4 godzin). 

Udogodnienia:

• Strefa nowoczesnych maszyn siłowych

• Strefa do treningu funkcjonalnego

• WiFi Darmowy dostęp do sieci

• Bogaty grafik zajęć fitness i less mils

• 2 sauny suche

• Fit bar

• Bezpłatny parking 

• Szafki zamykane na kłódkę 

Trener personalny Zdrofit Gocław 

Gdzie odbywają się treningi ?

Treningi personalne prowadzę na siłowniach Zdrofit zlokalizowanych w Warszawie na Gocławiu

• Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c

• Zdrofit Gocław ul Ostrobramska 101

Czy chciałbyś/ała schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę ale nie wiesz jak to zrobić w sposób efektywny i bezpieczny ? A być może próbowałeś/aś różnych diet i treningów ale kończyło się jak zawsze? Tym razem będzie inaczej uda Ci się ! Sprawdź co zyskasz dzięki współpracy

Jako doświadczony trener gwarantuję Ci iż poniższe efekty ćwiczeń będą przychodziły stopniowo ale w sposób bezpieczny.

Co zyskasz dzięki treningom personalnym ze mną ?

• poprawisz swoją sylwetkę, staniesz się pewniejszy siebie, patrząc w lustro będziesz się sobie podobał

• poprawisz jędrność, wygląd skóry i zlikwidujesz cellulit 

• przestaniesz się garbić korygując postawę ciała

• pozbędziesz się przewlekłego bólu pleców 

• będziesz mieć więcej energii zarówno na treningu jak i na co dzień

• zbudujesz twarde mięśnie pozbywając się niechcianego tłuszczu

• nauczysz się poprawnie wykonywać ćwiczenia i świadomie korzystać ze swojego ciała

• polubisz ruch i aktywność fizyczną

• na co dzień będziesz mógł wykonywać coraz trudniejsze czynności

• nauczysz się jak odżywiać się zdrowo i ,,z głową,,

• poprawisz stan swojego zdrowia i wyniki badań

Trener personalny Gocław

Maciej Kowalski

Jesteś z Gocławia w Warszawie  i chciałbyś/ ała skorzystać się z treningów indywidualnych pod okiem trenera personalnego ? Jeżeli tak to dobrze trafiłeś/ aś . Jako  trener personalny  pomogę Ci schudnąć i spalić tkankę tłuszczową, uzyskać lepszą  sprawność fizyczną, poprawić kondycję oraz pozbyć się bólu pleców . Moim celem jest to aby pomóc Ci osiągnąć trwałe zmiany w sposób skuteczny ale przede wszystkim bezpieczny. Dopilnuje tego to abyś ze wspólnych treningów wyniósł nie tylko lepszy wygląd ale także sprawne, pozbawione bólu i ograniczeń ciało.

Czy możesz mi zaufać? TAK !

Ze sportem związany jestem od dzieciństwa i w tej pasji trwam do dnia dzisiejszego . Ukończyłem studia wyższe na Uniwersytecie Rzeszowskim na kierunku wychowanie fizyczne oraz studia licencjackie na kierunku dietetyka. Na siłowni trenuję już od 14 lat a od ponad 8 lat jako trener osobisty pomagam również innym poprawiać swoje zdrowie oraz wygląd

Nie przegap nowości i obserwuj mnie na social media

Polityka prywatności i regulamin serwisu

Kontakt

Tel; 661 499 583

email : maciejkowalskitrener@gmail.com

adres ; Chmielna 71, Varso Tower

00-801 Warszawa

siłownie: Zdrofit,

Współpraca online z dietetykiem 

Dietetyk online          

Dieta online

Współpraca online z trenerem

Trener personalny online

Plan treningowy online

Nazywam się Maciej Kowalski i jestem trenerem personalnym oraz dietetykiem z Warszawy. Oferuje skuteczne odchudzanie oraz poprawę kondycji i sprawności fizycznej